Brněnské dny pro zdraví

Nemůže být náhodou, že v rámci října jako "měsíce uvědomění si vegetariánství" se v Brně v tuto dobu konají Brněnské dny pro zdraví, které letos připadly na 29.9. - 6.10. 2013. V rámci těchto dnů si nejen Brňané mohou vybrat z pestré nabídky nejrůznějších akcí, které s tímto tématem souvisí. Vegetariánská strava neodmyslitelně patří ke zdravému životnímu stylu a v poslední době získává stále více příznivců. Proto nás může jen těšit, že se můžeme jít společně inspirovat například na pilotní Festival zdraví a pohody, který zahajoval letošní dny pro zdraví. Právě o něm jsme připravili následující reportáž.

Festival zdraví a pohody 2013

Akce se konala v neděli (29.9. 2013) v krásném prostředí brněnské přehrady v areálu OREA Wellness Hotelu Santon. Letos se počasí opravdu vydařilo, a přestože byl v chladnějším vzduchu cítit podzim, celý den svítilo krásně sluníčko a tak si všichni mohli tento den náležitě vychutnat.

Hned ráno se hotel ocitl v obležení větších či menších stánků a krátce po osmé ráno se zaplnil návštěvníky, kteří mířili hlavně pro čerstvou zeleninu. Ti pak časně odcházeli se spokojeným výrazem a plnými taškami. Po deváté hodině se začaly trousit davy návštěvníků, kteří přišli nejen nakoupit biopotraviny na Farmářském trhu, ale také se podívat a aktivně účastnit nabitého programu. Na své si přišel opravdu každý a tematicky zde byla zastoupena každá složka zdraví. Kromě farmářských trhů s místní bio zeleninou mohl žaludky návštěvníků potěšit například stánek vegetariánské restaurace Rebio a restaurace živé stravy Kiwi raw food restaurant.

V hotelové restauraci pak bylo připravené speciální menu pro tento den a určitě neprohloupili ti, kteří si pochutnali na zdravém obědě na terase s výhledem na celou přehradu. Kromě bylinkové poradny, nejrůznějších koření, medu, čerstvého moštu, kváskového chleba a bezlepkových produktů se návštěvníci mohli vyptat na další novinky zdravého životního stylu na speciálním Zeleném trhu, kde návštěvníci mohli ochutnat, vyptat se a zakoupit produkty vyrobené výhradně z rostlin v podobě super potravin, hrašky, výrobků živé stravy, pečiva a různých olejnin.

Byla zde i výletní čajovna s výběrem deskových her, dílna meditačních technik a spoustu akcí pro děti - jako malování na obličej, umělecká dílna i jízda na konících z brněnské zoo. Pro ty, kteří chtěli tento den využít aktivněji, bylo připraveno cvičení ze Systému Jógy v denním životě, ta-chi, autorehabilitace, kondiční cvičení s trenéry, plavání rodičů s dětmi nebo cyklojízda kolem přehrady. V hotelu našli zázemí nejen některé z aktivit a nejedna z nutkavých potřeb všech účastníků, ale také přednášky na téma zdravé výživy, potravin z pohledu biochemie a duševního zdraví.

Nutno zdůraznit, že všechny tyto akce byly pro všechny účastníky zdarma a to díky práci dobrovolníků a sponzorům. Celý den byl také moderován a u informačního stánku, který pomáhal návštěvníkům se orientovat v celodenním programu, měli vždy napilno. Z netradičních aktivit stojí určitě za zmínku přenosná pec, kde se přímo na místě pekl chleba, cyklo fresh bar, kde jste si vlastní silou mohli vyšlapat a umixovat koktejl, a hlavně také výroba společné mandaly z luštěnin, kde se mohl zapojit opravdu každý. Soudě podle celkové pozitivní atmosféry, která se odrážela jak na tvářích návštěvníků, tak všech dobrovolníků, kteří se na tomto festivalu podíleli, měl letošní třetí ročník opravdu úspěch. Dle hodnocení stánkařů návštěvníci přišli nejen nakoupit, ale také se informovat o nových trendech a jejich upřímný zájem je motivoval v jejich práci.

Festival tak opravdu dostál svému názvu. Každý aspekt našeho zdraví si přišel na své a pohoda prosytila atmosféru celého dne společně s nádherným slunečným počasím a udělala dobře na těle, na mysli i na duši. Proto nezbývá než podpořit tuto akci v příštím roce a rezervovat si aspoň tento den pro naše zdraví a nechat se inspirovat.

Pro Vegetarian.cz JSV