Vylosování soutěže o knihu

Šinrin-joku, japonské umění lesní terapie

Dnes 1.9.2018 byla vylosována soutěž o novou knihu :

autor: Li Qing, Dr

Šinrin-joku neboli lesní terapie je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch.

V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zlepšit imunitní systém a znovu se napojit na sílu přírody.

Adresy výherců:

Jana Hynčicová, Zlín

Silvie Golišová, Uherské Hradiště

Lucka Pokorná, Lovosice

Všem výhercům blahopřejeme!

Vydala Euromedia Group a.s., Pragma

Všem přejeme klidné a pohodové dny. V nové soutěži na září 2018 čekají na výherce jako vždy 3 knihy.